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집중2

도서<원씽(The One Thing)>요약, 감명 깊었던 부분, 느낀 점 원씽 - 하나의 목표.『원씽(The One Thing)』은 게리 켈러(Gary Keller)와 제이 파파산(Jay Papasan)이 공동 저술한 책으로,최고의 성과를 내는 사람들은 "한 가지 핵심 목표"에 집중한다는 메시지를 전합니다.많은 사람들이 멀티태스킹과 과도한 목표 설정이 생산성을 높인다고 착각하지만,실제로는 가장 중요한 '한 가지'에 집중할 때 더 큰 결과를 얻을 수 있다고 강조합니다.이 책은 "가장 중요한 한 가지를 찾아 집중하는 법"을 알려주며,시간 관리, 목표 설정, 업무 효율을 극대화하는 실전 전략을 제공합니다.그럼, 책에서 말하는 핵심 개념을 요약해 보겠습니다.1. 『원씽』 – 요약저자는 "모든 일을 다 잘하려고 하지 말고, 가장 중요한 한 가지에 집중하라"라고 말합니다.① 가장 중요한.. 2025. 2. 6.
도서<딥 워크>요약, 감명 깊었던 부분, 느낀 점 스마트폰 시대, 깊이 있는 사고의 힘 『딥 워크(Deep Work)』는 칼 뉴포트(Cal Newport)가 쓴 책으로,산만한 디지털 환경 속에서 깊이 있는 사고와 집중력을 키우는 방법을 다룹니다.현대 사회에서는 스마트폰, SNS, 이메일 등으로 인해 산만함과 멀티태스킹이 당연한 것처럼 여겨집니다.하지만 저자는 이러한 환경에서 집중력 있는 깊은 작업(Deep Work)이야말로진정한 성과와 성공을 만드는 핵심 요소라고 주장합니다.이 책은 어떻게 하면 깊은 집중 상태에 들어가 몰입할 수 있는지, 그리고 이를 통해 최고의 성과를 낼 수 있는지에 대한 구체적인 방법을 제시합니다.그럼, 책에서 말하는 핵심 개념을 요약해보겠습니다. 1. 요약저자는 생산성과 성과를 높이기 위해 "딥 워크(Deep Work)"와 "얕은.. 2025. 2. 3.